テレビを見ながら、ただ何となくご飯を口に運んだり、空腹を満たすためだけに立ち食いそば屋に駆け込んだり。私は、そういう食事は血や肉にはならないと思っています。懐石料理を見て「わあ、きれい」と叫んだり、ラーメンの匂いを嗅いで「美味しそう」と感じたり、そういう「感情」が伴わないと、真の満足感は得られないと考えているからです。「それと化粧品が一緒？」と思われるかもしれませんが、実は同じなのです。つまり、テレビを見ながら、ただ何となくクリームを塗っているのでは、まったくダメだといいたいのです。スキンケアをするうえで忘れてはならないのが、「脳できれいになる」といこれを説明するには、私の体験をお話しするのがもっとも早いので、少し耳を傾けてください。あのときは、体内の水分が全部出ちゃったんじゃないかと思いました。
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